Visi žino, kad eteriniai aliejai naudoja platų asortimentą, tačiau ar žinote atsargumo priemones, kai juos naudojate? Panagrinėkime juos šiandien.
1. Skiedimas yra būtinas.
Eteriniai aliejai išgaunami iš augalų esencijų ir yra labai koncentruoti, todėl daugumai aliejų reikia praskiesti prieš naudojimą.
2. Venkite kontakto su akimis.
Taip pat dėl didelės jų koncentracijos eteriniai aliejai neturėtų liesti akimis. Jei naudojama aplink akis, sumaišykite 1 lašą eterinio aliejaus su 10 ml nešiklio aliejaus.
3. Vietinis alergijos testas.
Užtepkite 1 lašą eterinio aliejaus ant riešo galo ir užtepkite juostelę. Jei po 1 valandos vystosi dirginimas ar paraudimas, nedelsdami nuplaukite šaltu vandeniu ir padvigubinkite skiedimą arba venkite visiškai naudoti.
4. Venkite saulės poveikio, naudodamiesi eteriniais aliejais.
Kai kuriuose eteriniuose aliejuose yra fotosensibilizuojančių ingredientų. Saulės poveikis gali tamsinti odą. Paprastai kalbant, citrusiniai eteriniai aliejai, tokie kaip citrina, bergamotas ir saldus oranžinis, yra fotosensibilizuojantys. Todėl venkite šių eterinių aliejų naudodami ryškius saulės spindulius ir venkite saulės poveikio po naudojimo. Rekomenduojama juos naudoti naktį.
5. Nenaudokite nė vieno eterinio aliejaus.
Rekomenduojama nenaudoti to paties eterinio aliejaus nuolat daugiau nei tris savaites, kad kūnas negalėtų išsivystyti atsparumo aliejui, o tai gali sumažinti jo efektyvumą. Priešingai, sumaišyti eteriniai aliejai gali būti naudojami nuolat maždaug tris mėnesius, tačiau ne ilgiau kaip šešis mėnesius.
